么早就要睡觉了啊”

南安嘿嘿笑了一声说：“给你暖暖被窝”

林烟听了没说话，但心里甜滋滋的，幸福真的很简单。

林烟把水倒了，又去给南安舀了热水来，让他洗脸泡脚。

南安立马从被窝里钻了出来，让林烟躺在刚才他躺的地方，然后好好的给她盖着。

林烟躺在暖和的被窝里，看着南安洗脸泡脚，她今天也累了，还不到几分钟她就闭上眼睛睡着了。

南安动作轻柔了下来，倒了水灭了灯安静的躺在了林烟身边，林烟在睡梦中感觉有人躺在了身边，下意识的翻身抱住了他，感觉好暖和睡得更香了，南安伸出手轻轻的回报着林烟，闻着她发丝上淡淡的味道，也慢慢睡着了。

如火如荼的冬日运动就这样开始了，以往每到冬天就变得很宁静的部落，如今每天都变得非常热闹，大家在锻炼运动中也不感觉到冬天的寒冷了。

刚开始林烟是每天都教，但发现大家没有那么快掌握，教得多也忘得多，林烟就改成上一天课休息一天的模式，让大家学会一些自己去练习，然后下次上课的时候就检查他们的成果。

毕竟每天这样从早教到晚，林烟也觉得挺吃不消的。

就这样不知不觉已经到了十一月底了，最基本的大家都学得差不多了，林烟也不用每天都亲自教他们练习，让每个队的队长每天按时让他们集合做锻炼。

这段时间，部落里的人精气神都好了很多，以前长胖了的人也瘦了回来，大家看到这样的变化，也觉得很欢喜，更加喜欢林烟教他们的这些运动。

不过这时候有的人也犯愁了，瘦是瘦下来了，不该瘦的地方也瘦下来了，知因很是苦恼，以前吃胖一点的时候虽然身上rou多，那个部位的rou也多啊，虽然变苗条会更好看，但是自己的丈夫可不喜欢了。

这不仅仅是她一个人的苦恼，还有很多女生也有这样的苦恼，她们觉得林烟是万能的，一定能知道怎么解决这个问题，但是大家都不好意思主动说，你推我，我推你，最后西玛答应了她们让去帮她们问这个问题。

这天下午西玛看到林烟一个人坐在石头上晒太阳，机会来了，她走近林烟，林烟看是西玛来了立马说：“西玛，快来一起坐在晒太阳，多晒太阳补钙”

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