要练招，更要练意。

唯有形意交融，才能够达到最大的炼体效果，否则就是空有形而无神。

有形而无神，浑身血液流动就会滞缓，劲力也无法通达全身，也就难以最大程度上的达到修炼效果。

不到一分钟的时间，李薇就打完了拳法。

林锋脸上罕见露出了笑容，夸奖道：“很好，李薇，你的这套基础拳法，已经练到了炉火纯青的地步，即便是我也不见得能够超过你，成绩优等。

各位同学，刚才林同学的演示，都看清了没有？

这虽然是基础拳法，但却是军方十数名武侯联手创立的，不仅能够淬炼人身体各处，更是把各种攻击和防御的基本招式融入其中了，韵味无穷。你们要好好体会，千万不要小觑。

好了，接下来下一个，二十号。”

一个接一个，吴良和李子健也先后上场了。

不出意料，吴良的成绩不合格。

这小胖子虽然拳法施展得很开，虎虎生风，可就是招式不对，最后几拳甚至都是瞎打的。

李子健成绩合格了，但也仅是合格，因为在合格之上还有良，以及优等。

李薇是优等，沈佳也拿到了优等。

她的拳法中规中矩，没有李薇那么赏心悦目，却隐隐透着一股凶猛的味道，算是已经触及到了第六套基础拳法的三味了。

这让楚枫眼前微微一亮，这沈佳还真是宝藏女孩啊，悟性甚至还在李薇之上。

“下一个，四十三号。”

“老师，是我。”

朱大昌高声地回应着，虎虎生风地走到了场中，神色带着自得骄傲之意。