的铁杆，铁杆上挂着一个个环装的铁环，铁环下悬挂着一根根的绳子。

快到绳子面前的三名班长毫不犹豫的加速了，一个纵身，每一个人都在自己面前抓住了一根绳子，直接利用冲力使得铁环向着另一头滑过去。

顾星宝这才明了，这是在训练速度和爆发力，如果没有足够的速度和冲力，这个铁环可是滑不到终点的，只会在半路上停下来。

第六个障碍，却是一条水道，水道的中间漂浮着几块可以点地的塑料浮块，应该是被固定在水道中间的，但是水道的周围却埋伏着水枪，类似喷泉的水枪，发出的水量够大，冲力够强，最特别的是，这些水枪布满了整个水道。

冲上水道的三位班长们差一点就要被水枪给打落在水道里，他们双手顶在额前，把身体保持着一个奇怪的形状冲着这些水枪的水压就冲了过去。

顾星宝一眼就看出来，身体的这个奇怪的形状可以减少承受的面积，从而减小水枪带给人体的冲击和压力，在很多情况在都非常的有用。

第七个障碍，看起来却是简单了些，只是一个助跑的道，尽头上放着一个起跳器，后面放了一张超级大的弹簧平台。

三名班长冲上起跳器，跳到空中后，落在弹簧平台上，在空中翻了两个身后，落在对面的空地上，平安降落，随后跑过一条黄线，便是终点。