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总之，这一次的交流很快乐，小孩子们眼带憧憬地看着这群国家队出来的大哥哥大姐姐，看着他们的各种技术动作，不住地惊叹着。

丛澜以前是电视里的人，现在是活生生站在自己跟前的“澜澜姐姐”，小孩子叽叽喳喳，围着她不舍得离开。

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全锦赛后，前半个赛季结束，之后就是备战二月份的四大洲锦标赛，还有三月的世锦赛。

今年会多一个世团赛，也就是霓虹的wtt，按照积分来算的话，兔子们这一次名列前茅，进去是肯定的。

自长春回到北京，丛澜调整状态，为四大洲努力。

她只差这一枚金牌就可以集齐花滑赛事的所有金牌了，全世界的目光都在丛澜身上。

张简方路过训练馆的时候也忍不住为她紧张。

“就差一枚……”

丛澜的难度储备是足够的，这赛季的发挥也不错，gpf和全锦赛的节目都可圈可点，顺利的话四大洲应该无碍。

但花滑本身就充满了意外，谁都不能确保，自己一定会赢。

于谨的伤还得继续养，趁着丛澜去找体能教练的功夫，他带着其他的女单和霓虹的几个人练冰。

丁教练也拉着苏芯在适应新的教学方式，孩子的手臂刚好得差不多，她急切地想训练，所以赶忙回了国家队。

花滑瓜队跟短道那边不太一样，短道的成绩落后就会被打回省队，花滑的技术没办法短时间提升，进来之后如果不是犯大错，或者其他原因，基本上会在这里待着。

丛澜戴着耳机跟人聊语音，娜塔莉在对面抱怨说自己受伤了，全俄比得很差，还说有个妹妹现在很厉害，让丛澜小心点，别被人超过了。

丛澜拎着冰鞋快速走着，听到这话她笑了起来：“哪个？jgpf上的么？”

娜塔莉：“不是，是另外的一个。她才11岁，伊莉娜·库尔尼科娃，她最近在训练中出了4t，你小心呀！”

丛澜记得在ins看到过，有个小女孩出了四周，不过只见到了陆地训练的视频，冰上的四周倒是没见过。

“有视频吗？”她问。

娜塔莉：“有的，你等等，我传给你。”

丛澜：“谢了。”

两人聊了一路，丛澜推开更衣室的门，打算去换了衣服练体能。

电话已经挂断了，她将冰鞋放在地上，摘耳机的时候听见有人在次哈次哈地喊疼。

这声音很熟悉，摔疼了上药的时候都这样。

丛澜一开始没在意，她进去找了干毛巾擦冰刀和冰

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