连跳。

至于3a啊，那她还是不要想了，真能跳出来三周半，她安凝思也可以去练女单了。

丛澜：“是啊，不过现在很多人也会了。晓彤的3a也出了啊！”

还有莉莉娅娜塔莉等人，很多的。

安凝思：“但本来3a的发展就几乎断代，十几二十年了都没出多少人，一个周期也就会有一个，撑死了俩。你这倒好，一窝蜂跑了这么多出来。”

有时候确实神奇，天才好像是比着来的，要么都不出现，一出现就一连串。

在去年之前，谁能想到青少组的女单的赛场上，能出那么多3a呢？

安凝思：“全是被你逼出来的！”

丛澜：“……”

对此，天草梨绘有很多话想说，莉莉娅也不落其后。

丛澜挠挠头发：“对，所以教练给我改了构成，说这样也有一争之力。”

何止，nhk杯参赛的九个女单里，她还能排到前三呢。

安凝思问她：“你脚没什么问题了吧？”

丛澜丧气地道：“有，不然也不至于改构成。”

换了辣子跳和菲利普跳，就是因为这俩跳跃一个是左脚后外刃、一个是左脚后内刃，压深刃的话对左脚的伤害比较大，丛澜伤的是外韧带，辣子跳有点难受。

3a也疼，这个虽然是刃跳，但需要左前外起跳，丛澜第一个装逼的3a成了以后，就尽顾着摔冰了。

成功率特别感人，是可以抱着家里的玩偶哭一顿的程度。

安凝思看到她垮下去的肩膀，觉得自己要去安慰一番了。

于谨调低了技术难度，却不是真的让丛澜来旅游的。

星野晴奈在本站，她会3a，可她不稳定。加上发育关后体重增加，原来就不稳的3a变得更不稳定了，她在编排时并不一定会加三周半进去。

而且她连跳一般，3lz3t不行，用得多的是3f3t。她辣子跳还存在用刃错误的毛病。

其他选手的话，不好意思，成年组女单没有青少组的内卷，她们的难度水准还在3t3t和3s3t这里。

青少组里，卷起来的也就是丛澜、天草梨绘、莉莉娅、娜塔莉这几个人，其他小女单的技术水平还在连2t上，能出个高级三三，就是本国一姐了。

她们几位的分数一直跟后面的人有断层，在她们之间也是有断层的。

比如上个世青赛，丛澜到娜塔莉这里两人可能只差三五分，再往后，就会差上十几二十分，再翻第四名的成绩，就有三四十分了。

硬生生半个多短

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