莫三江醒来后，已经忘记了陈乃武在他睡前什么了。

下午没有课程，他继续带着陈乃武和李文斌干活。

就是搞那个286，嗯，现在已经改成386了，一切都在慢慢地进步。

莫三江希望能够今年把586搞出来，那可是一大进步呢。

快到买菜时间了，李文斌停下手来，收拾面前桌面的原料，问:“三哥，我去买菜了，下午想吃什么？”

莫三江抬头笑着:“随便。”

陈乃武摸摸肚子，对李文斌喊道:“那个，嗯，中午咱们吃了太多肉了，你一会尽量买多一些素菜吧，咱们晚上清清肠胃。”

李文斌满口答应，多吃肉有点不方便，供养不起，吃素还不容易，更便宜呢。

陈乃武笑眯眯地拍拍肚皮:“老李的手艺，让我肚子都大了。”

莫三江盯着他肚子看了看，果然有个中年人油腻的肚腩了。

这家伙才二十呢，就有肚子啦？

“咱们是不是最近只顾着学习，没有怎么运动啊？”他也是缺少运动了，回去连女儿也抱不动了。

“啊，我们还要运动啊？”陈乃武头疼，他时间已经安排得很紧密了，太多课程知识要学啊。

“你看看你自己，才二十出头，都有个中年肚子了。你不觉得难看吗？而且做运动锻炼身体，增强体质呢。如果你再不选择运动瘦身的话，那只能节食了，这样还伤身，不好。”莫三江盯着他身材，摸摸下巴给出建议。

陈乃武痛苦地拍拍肚皮:“这肉一点也不懂事！干嘛不长在胸上，只长在腹里呢？”

有胸肌就爽歪歪啦！

莫三江也低落地道:“我也要做做运动啦，我回去连我女儿也抱不动了。她才四岁……”

陈乃武以鄙视的目光看着莫三江:“老哥，四岁的娃都抱不动？你咋当爸的？”

莫三江白了他一眼:“我家孩子好几十斤呢！”

也不是抱不动，是抱不久。

不过自己确实不对，最近都没有好好锻炼身体，感觉身体越来越虚了。

陈乃武看见运动有了伴，就不太抗拒锻炼了，于是提议:“那运动锻炼的话，咱们晚上去夜跑吧。”

正合莫三江的意思:“嗯，咱们今开始就夜跑来锻炼身体。”

要锻炼的话，就当开始锻炼。

“好。啊，我上去问问咪咪美容她们，要不要大家一起去。她们锻炼减肥，好过现在节食减肥，饿坏了对身体可不好。”

陈乃武看见中午时，咪咪和荔枝她们只吃了半碗饭菜，就不

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