。他们认为饶意念能够对气的运行产生引导和调节作用。通过冥想、静心等方式,排除杂念,使心灵达到一种空灵、平静的状态,进而能够更好地感知和控制体内之气,使其按照自己的意愿运校
动作修炼之法:部分炼气士认为身体的动作和姿势也对气的运行有影响。一些特定的动作和姿势可以帮助打通身体的经络,促进气的流通。例如,像后来发展出的太极拳等武术形式,其初始的理念可能就与炼气士的动作修炼有关,通过缓慢、柔和的动作,调整身体内的气血运行,使气的运行更加顺畅。
对人生和世界的看法:追求长生不老:这是先秦炼气士的一个重要目标和追求。他们相信通过炼气等修炼方法,可以突破人体的自然限制,实现长生不老、超凡脱俗,甚至达到成仙的境界,至今也流传着始皇陛下为追求长生而炼丹的法,至今也没有人知道始皇陛下是否还活着,如果还活着那么也就是他活了两千多年,那么炼气士追求的长生就是可行的。,但是对于真相我们都无法得知,这种追求反映了他们对生命的渴望和对未知世界的探索。
强调顺应自然:在追求修炼的同时,炼气士也主张顺应自然的规律。他们认为自然界有着自身的运行法则,人类应该尊重和顺应这些法则,不可过度违背。只有与自然和谐相处,才能更好地借助自然之力来提升自己的修炼境界。
关注道德修养:先秦炼气士认为道德修养与炼气修炼是相辅相成的。一个人只有具备良好的道德品质,内心纯净、善良,才能更好地修炼气。反之,道德败坏的人,其气也会受到污染和干扰,影响修炼的效果。
对社会的态度:避世修行:许多炼气士选择远离世俗社会,隐居在山林或偏远之地进行修炼。他们认为世俗的纷争、名利等会干扰内心的平静,影响气的修炼。因此,他们更愿意避开喧嚣的社会,寻找安静、祥和的环境来专注于自己的修炼。
偶尔济世:尽管炼气士大多避世,但也有一些人会在特定的情况下关心社会和百姓。他们可能会运用自己的修炼成果和知识,为人们提供一些养生、治病的方法和建议,以帮助他人缓解痛苦、延长寿命。
种种延续下来的记载和些许推测,都表明炼气士确实可能存在,不然也不会有这么多的零星资料传下来。