一把。

(?ˉ???ˉ??)

几乎九十度弓着腰，像八十岁的老太太一样，好容易给自己心翼翼移到床边，姿势怪异僵硬地慢慢趴下去。

现在只有这个姿势能舒服点。

让勺缓口气先。

差不多缓了快四十分钟，才好一点。

但仅仅是好一点。

眼看着今儿的走步锻炼可能是够呛了！

这算是有不测风云？

就这样一直姿势怪异地蜷缩着，生无可恋。

md！

一个不对就痉挛般的抽痛，感觉自己要瘫了一样。

腰上半点劲儿都不能使，要活动的时候完全靠两只胳膊。

不然就和要折成两半似的。

e=(′o｀*)))唉

是勺还不够珍惜吗？