文昇性格强硬，不一定会给他面子。

张嘉辉在社团混了三年，性格暴力，一旦与李文昇冲突，被针对，好苗子就废了。

如果李文昇与张嘉辉师徒和谐，以后也是警校一段佳话，张嘉辉以后就算李文昇的嫡系了。

虽然李文昇过去十年，每次调到不同前线部门搏几年之后，都会回到警校任职，但他在警队上层是有根的。

李鹰不喜欢警队权斗，但随着职位提升，他也意识到培养几个忠心头马的重要性。

李文昇虽然不知道张嘉辉是李鹰安排进入警校的，但从笔试开始，李鹰对张嘉辉的看重，李文昇都看在眼里。

李文昇作为警校“知名伯乐”，早就选中了自己的“千里马”，就没必要和李鹰争了。

李文昇回话道：“我觉得今天有些学员的潜质不错，今年的a班学员，我会从今天过关的学员挑。”李文昇的选择，让其他教官一阵诧异，这等于是a班不要张嘉辉，甚至钟秋月也不要了。

彭警司看看今天学员上午两科的成绩，难道是看上钟立文和李柏翘了？78分的刘建明都不在成绩表第一页。

下午两项是俯卧撑和折返跑。

李文昇说道：“我们要求的俯卧撑是并腿有氧俯卧撑。30秒时间，男子达标成绩15个，女子达标成绩10个。”

“在此基础上，多完成一个，增加两分，男子满分成绩35个。”

听到这个标准，许多经常泡在健身房的学员信心满满，这恐怕是最简单的一项了。

李文生提醒道：“完成的俯卧撑必须标准，从头到脚一条直线，严禁挺腹，撅屁股，辅助考官严盯每一个人。”

“每完成一个不规范俯卧撑，都倒扣两个！”

众学员倒抽一口凉气，果然不简单，坑在这里！

刘建明在后世见过许多健身博主挑战30秒40~50个俯卧撑的视频。

但说实话，那些俯卧撑都不是警队要求的标准俯卧撑姿势。

要求有氧俯卧撑，强调每组动作都有呼吸就能秒杀那些“憋一口气猛干”的。

李文昇安排74人按照5人一组开始测试。

刘建明没有刻意去挑战后世网上的30秒40个以上的俯卧撑，他按要求将每一次的动作，每一次悬停做标准。

做到不让辅助考官有扣分理由，最终在30秒完成36个。

李文昇颇感兴趣的道：“又是压线满分？我中午和大sir说了，你只要最后一项别扑街，我调你进a班，我倒想看看你极限在哪里？”

俯卧撑这项

本章未完，请点击下一页继续阅读！ 第2页 / 共3页