妹，以后我就是盘皇了，你准备叫什么，吞天、不灭、南岭还是狠人？”

狠人忍不住白了风羲一眼：“那还不如叫囡囡呢？”

“也无需什么特别的名字，兄长为盘皇，世人称我女帝便是。”

狠人其实并没有大名，那位羽化时代的圣体，和叶凡同姓，也是姓叶。

但是，他们早逝的父母，只给狠人取了一个名为“囡囡”的小名，就去世了。

圣体本来想着，等妹妹大点，再取一个好听的名字，但是他没法看到妹妹长大。

“其实，我已经给自己取了一个大名了。”

狠人大帝心中喃喃自语，这个名字，目前只有她一个人知道。

因为这个世界的人族形势并不好，风羲和狠人，并没有急着去修行蜕变，而是打算先将大环境改变再说。

于是，在神魔肆虐，大妖遍地，龙族称尊当世的时候，人族之中，又有两位绝代强者出现了。

人族的先民，称他们为“盘皇”和“女帝”。

这两位不像造化、长生、太、玄、元等那样，离群索居，不断研究修行。

他们建造大城，汇聚人族，教导人族最初的修行之法。

这种法门，是由风羲提供思路，联手女帝一起开辟出来的肉身修行法。

炼肉、炼筋、炼皮、炼骨、炼脏，到了这一步，内外筋骨皮肉，五脏六腑，都凝聚成一片，铜皮钢骨铁脏腑，整个人气血体魄无比强大。

蛮荒之中的孤魂野鬼，再也不能对其进行夺舍，附体，控制其神魂了。

炼脏之后则是炼髓，到了这一步，精意神收敛骨髓，寻常的猛兽，如虎豹之类，就再也不是危险，甚至龙族幼崽，也能一战。

功法到这一步，依旧不足以让人族在蛮荒时代安然无恙。

风羲和女帝继续研究开创，将肉身之道推演到了极致。

练髓如霜，血如汞浆，脱胎换骨，伐毛洗髓，肉身无垢，这是初级武圣；

所有拳意精神融于一炉，得法而忘法，形成的气场，就能让鬼魂辟易，这是中级武圣；

精气如狼烟，凝聚出独属于自己的拳意精神，心灵圆润无暇，这是巅峰武圣。

凝练穴窍或意念通达天地，称半步人仙，已经足以屠杀普通龙族，或者一些强大的妖兽。

半步人仙之后，那自然就是真正的人仙了。

领悟身体小天地，人身和天地交融之道，能够借用日月星辰的力量，从而打开生死玄关，走过天地之桥，超圣入仙。

既是人中之仙，自然可与神魔争锋。

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