然而很快陆瑶就顾不得陆乘风了，她所有的心神全部都集中在了祝玉仙的身上。

“武道第一境，虽分九重，可根本不过炼力锻体，而到了第二境，则是炼气。”

“赤县武道修炼至此，便多出了内功修行之法，温养精气神，畜养内家真气，也就是内力。”

“而我所创呼吸法，以一贯之，不需要再重头修炼什么内家功法，只以呼吸法调和精气神，配合外功招式，一呼一吸，暗合天道，仿若日升月落，炼就一股秘力。”

祝玉仙说话之时，口鼻吞吐，原本比较粗浅的呼吸法，到了这一步变得更加精微玄奥，一呼一吸之间五脏六腑共鸣，四肢百骸齐颤，仿佛蕴含着某种特殊的韵律。

她一边运转呼吸法，一边施展出一套拳法，此拳法一共三十六招，算不上精妙莫测，却能够与呼吸法共鸣，锤锻体魄，养炼精神。

她只是打了一趟下来，配合着呼吸法，原本只是被呼吸法吞吐凝聚在身体周围的天地元气，竟然直入口鼻，深入五脏六腑。

随着吞吐而出后，便有些许杂质伴随而出。

一呼一吸，契合天地。

刹那间，一股温润气息自五脏六腑滋生，随着呼吸，上通天门，下至毛孔，遍及周身。

祝玉仙以仙光显化出自身体内气息的流转，如同一幅无比清晰的行功图落在陆瑶面前。

“以呼吸法凝聚而成的内力，并非自丹田而起，乃是由五脏滋生，最善调养五脏六腑，长久修行，可延年益寿，养颜驻形。”

“修行到高深处，内力可由五脏，通达四肢百骸，乃至人体诸般窍穴，亿万毛孔。”

“这一阶段的呼吸法，相比于基础呼吸法，要更加复杂和精深，不过有了基础呼吸法奠基，哪怕是没有天分的凡夫俗子，数十年苦修也可于此境修持。”

“普通人以呼吸法修行，就算不能够天人合一，就算不能够追寻仙道，也可延年益寿，祛病驱邪，我便以此法，为天下凡夫俗子延寿。”

祝玉仙的声音很平静，却透出一股庇护天下苍生，引领时代潮流的大气魄。

哪怕是在一旁观看的陆乘风都神色肃然，至于陆瑶更是心生震撼，感到前所未有的惊讶，以及对师尊的敬仰和自豪。

祝玉仙根底浑厚，有仙光滋养，修行进阶呼吸法，只短短一刻钟，便内力精纯，宛若江河，于五脏六腑滋生，在四肢百骸奔腾不息。

她依旧没有停下来，将最后一遍拳法打完后，她注视陆瑶，开口说道：“武道第一境，我创出了十二路拳法和基础呼吸法。”

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