你在电影里一定看过,催眠师问被催眠的人:“你现在又回到那个房间,你看到书桌了吗?在那桌上放了什么东西?”
被催眠的很可能说得出:“看到台灯、一本书、一杯水、一枝笔、一把刀!”
于是悬案就因为这么一个线索而破解了。
虽然我们无法在考试的时候自己催眠,但是从前面举的这些例子,我相信,在我脑海10的14次方个“神经原”当中,一定存了许多许多东西,只要我们改进“搜寻”的技巧,很多模糊的记忆,都可以被想起来。
今天,我就要跟你讨论这技巧中的“提示”法。
什么是“提示”?
考试的时候,大家不知怎么答,有时候会求老师:“给一点提示嘛!”
体贴的老师很可能一笑,说出几个字。就用那几个字,大家恍然大悟,立刻振笔疾书,写出答案。
背书的时候,揭示就更管用了。
你不是常在背不出下一句的时候,看着我,有时候我只说出一个字,你就想起来了吗?
那老师的一个暗示,或我说出的一个字就是“提示”。
懂得念书的人一定要多利用“提示”。不是等别人提,而由自己给自己提示。
举个例子,你背王维的王方绝句《相思》:
红豆生南国,
春来发几枝;
愿君多采撷,
此物最相思。
你可以由一开始就从头到尾背。也可以只看一遍把每句最一个字挡着,开始考自己:
红豆生南……国,
春来发几……枝;
愿君多采……撷,
此物最相……思。
接下来,你挡两个字,又想出来了。就改为挡住三个字,四个字。
最后,只要看“红”,就想到下面的“豆生南国”;只要看“此”,就想到下面的“物最相思。”
任何书,管他是生物、地理、历史或物理,你都可以把每一页最重点的东西“浓缩”为几个字的“提示”,经由那些提示想整章内容,渐渐,你思想的速度会愈来愈快,进入跳跃思想的境界。
想像法:想像你在掌声中
据说洛杉矶湖人队的教练菲而·杰克逊,每场比赛之前,都要在家里作最少四
十五分钟的想像;运动员也常作心理训练,想像自己的体能发挥到极致的感觉。
我自己也早有这样的经验。
当我初学网球的时候,总是发不好球,但是当我不断想像教练所说的正确的动作——
只是想像哟!我并没有回家
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