时偷瞄王承光。

他没有多管，就等着她们休息好了重测一次。

还是那句话，入道和通神级食补，补起来的效果超强，很好，如武小薇随便练练，练着玩，但也是练了不少次，就能追逐女子800米职业人士的成绩。

被食补的人，越用心去做一件事，效果越好。

吃的是同样的大补美食，同样的教练，同样的训练场地，11天前刘校长和北二外唐校长来看成绩那次，许红豆和蒋南孙都是12秒9几的成绩，刚突破12大关。

朱锁锁已经12.60秒。

落差明显，又过去这11天……他只能说朱锁锁肯定还有进步，进步到哪不太确定。

他也忽略了一件事，即便是开挂的他，从第一次肝经验开始，基本是一天肝多种技能，就算后来努力专攻一向，往往也分出不少精力时间，照顾其他事项。

比如专门肝健身期，每天自吃的饭没落下过，还要工作，琴瑟和鸣以及手艺活之类，从没放下过的，肝厨艺期还在读中医，不只是书本读还有对女友和杨桃的人体试验。

但自从得知她有希望，哪怕是1%的概率成为刘飞人那样辉煌过的人物，朱锁锁不止最用心，回家后还会加练……

这个自认为从小是寄人篱下长大的姑娘，也有点过于投入了。

仰卧起坐、俯卧撑包括蛙跳、深蹲等等训练方式，可以在家里加练的。

普通人盲目胡来可能把自己练废，但这里她们三个都是接受省队教练的悉心指导，在药膳滋补出来的耳聪目明、理解力更好，手脚等更协调的状态下，加练……有谱就行。

更不用说还有专业的按摩师团队帮她们环节疼痛、疲乏。

也有王承光这个卓越级中医坐镇，能经常望气观察状态。

片刻后，三个妹子做好准备，一场新的百米冲刺开始，又转瞬结束，王承光看着朱锁锁12.48秒的成绩都有点无言以对。

这可真是好家伙，距离12.33秒的一级标准又拉近了不少，反观许红豆，是从11天前的12点九几秒杀入了八几。

蒋南孙12.92秒。

沉默几秒，王承光对朱锁锁鼓掌，“干得漂亮，继续加油，等你们开学了，集团会帮你安排车房福利，方便你随时训练，当然，开学后你们在学校训练也是行的，北建大的体育老师对你们也是很关注的。”

“在学校训练就不用天天来回跑了，到时候相关药膳我会派人给你们送去。”

朱锁锁激动的连连道谢，许红豆笑道，“王总，我们想在其他地

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