声“开饭”，陈家来到了午饭时间。

一家人围坐在外屋的圆桌前，开始吃饭。

今天的午饭有四菜一汤，虽然只有一个荤菜，但其实已经算不错。

因为有着“食不言”的规矩，一时间，屋里只有“叮叮叮”的碗筷碰撞声。

这一次，陈青也没有再找借口离开，因为他这一阶段的“饿法”已经练完，接下来要练的是“食法”，可以吃东西了。

这个时候，楼房里的一些同样是一家人的住户，也开始在公共厨房里忙碌了起来。

因为陈青熬药是上午九点多，现在时间已经是中午，那股浓烈的草药味也散得差不多了，倒也没对其他在里面做饭的住户有什么影响。

“我吃好了，爸，妈，阳哥，你们慢慢吃。”

在吃了两碗饭后，陈青便放下碗筷，对陈正忠、杨英、陈阳三人说了一声后，起身离开了圆桌。

之后，他来到门边，从衣帽架上拿下挂着的外套，说道：“我有事出去一趟，大概下午些回来。”

简单的交代了一声后，陈青便穿上西服外套，打开房门离开了家。

以他如今13点左右的【精】数值，又是现在这种【气】数值跌到谷底的时候，两碗饭怎么可能吃饱。

当然，他刚才说吃好了，倒也不是在“让饭”，毕竟陈家现在的条件，虽然不说有多富足，但也不至于到“让饭”的程度。

之所以那么说，不过是为了出去开小灶。

“饿食两极”破限法的“饿法”是不吃东西，而“食法”则是吃各种各样的东西。

陈青现在度过了“饿法”阶段，接下来要练的则是“食法”。

“老板，你们家的特色是什么？”

从楼房里出来，顺着“弄堂”走到主街道后，陈青当即便走向了“弄堂”口附近的一家小餐馆，询问道。

“两黄面，烂糊面，粉丝汤都是特色的啦。”

“这样啊，那一样来一份。”

“你一个人吃得下么？”

“你尽管上就是啦。”

二十多分钟后。

陈青吃完东西，付钱离开了小餐馆。

接着，他便沿着主街道，看到有什么新奇吃的，一路吃了过去。

“怙海”的饮食多以甜口为主，对于陈青来说，并不是那么的合胃口。

但本着不浪费，再加上为练功考虑，陈青还是坚持吃了下来。

13点左右的【精】数值，让他堪称“大胃王”，走走停停的一路吃到了下午，才堪堪将【气】数值吃回升到了9点几，并有了饱

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