迅速突破牙龈，将原本的牙齿抵出。

同时，他手脚上的指甲，也迅速的掉落换新。

这些来自于全身的生长剧痛，让陈青忍不住从草席上翻身下来，跪伏在地，双手握拳，不断的捶打地面，以此宣泄。

原本泥土的地面，随着他的不断捶打，一点一点的开始凹陷出了一个深坑。

而就在这样的捶打中，陈青身上的皮肤也彻底干裂脱落，露出了底下的崭新皮肤；牙齿以及手脚指甲也迅速焕然一新；身高也从一米七五六，逐渐长高，突破到了一米八出头！

这种蜕变一直持续了十多分钟，才彻底停下。

“呼～”

一口浊气从陈青口中吐出。

当蜕变结束后，他身上的生长剧痛也随之消失不见。

但此时的他周围，却是散落着一堆干裂的皮肤、指甲、牙齿以及头发等身体组织。

全程目睹这一切的黄训虎，这时也再次开口，淡淡的笑着询问道：“感觉怎么样？”

陈青闻言后，缓缓站起身，然后活动了一下手脚脖子。

接着他将双手举至身前，借着手电筒的光亮，不断的翻转手掌和手背端详的同时，眼神暴虐的狞笑道：“我感觉全身充满了力量！”

黄训虎看着这般模样的陈青，满意的点了点头，说道：“你脊柱的造血潜力已经差不多耗尽，还剩手脚的骨头造血能力可以开发，但最多也仅是能帮你再增强些许气力，对于你找唐洪全报仇的影响并不大，要不要继续练看你自己。”

陈青听后，看向黄训虎，眉头微蹙道：“师父，难道现在这个程度就已经是功夫的极限了么？”

此时的他，脊柱的造血潜力开发得差不多了，还剩下手脚的骨头造血未开发，以及练到一半的肾脏和心，肝，脾这三个脏器未练。

但以他如今对功夫的认知，这几处即便是全部练齐全了，顶多也就是增强五六点【精】数值。

因此，他不禁好奇，难道这就是功夫的极限了么？

黄训虎听了他的询问后，淡淡说道：“你忘了我之前说过的话了么？功夫一途，‘精变’之后想要进一步提升，得涉足‘气’和‘神’。但这两点对于现在的你来说，有些好高骛远了，你现在要做的，是先巩固自身，熟悉目前自己的极限在哪里，明白了么？”

“好吧。”

陈青点了点头，没再追问。

黄训虎见他如此听话，便又笑着问道：“你如今已经突破‘精变’，准备什么时候去找唐洪全报仇？”

陈青闻言，想了想后，说道：“我准备

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