的开始就此展开——陆远调整好自己状态后便开始了接下来紧张又艰辛的修行之旅。

在天风城北边的灵谷中，陆远跟随小宁姑娘穿梭在一片翠绿的树林中。

阳光透过稀疏的枝叶洒落下来，在地面上形成班驳的光影。

小宁姑娘带领着陆远来到一座瀑布前，水流奔腾而下，溅起一片细密的水雾。

这里是灵谷中最为清幽和灵气浓郁的地方。

“陆先生，请品尝一下我们南洲特色灵食吧。”

“它们不仅能满足口腹之欲，还能促进修为提升身体素质。”

小宁姑娘笑着说道。

陆远点了点头，接过她递来的美食。

他用筷子夹起一颗淡黄色的果实放入口中，果香和甘甜扩散开来，令他感到十分惊喜。

果实入口即化，并且在体内释放出浓郁的灵气。

这股灵气快速被身体吸收，让陆远感到脾气愉快而舒畅。

“这种灵食果实真是神奇，不仅味道好，而且能够提升身体素质。”

“我一定要将它们引入我的日常饮食中。”

陆远满意地对小宁姑娘说道。

小宁姑娘微笑着点了点头，她也知道陆远的选择是明智的。

南洲的灵食以其独特的气质和功效，在仙界广为传颂。

在这片灵谷中品尝完美的灵食后，陆远感到充满了活力。

他知道，随着修为和声望的提升，他将更多地面临各种挑战。

而合理的饮食习惯将成为他在战场上保持强大状态的重要支撑。

回到雷火丹阁后，陆远立即向苏璃烟、紫曦儿以及紫翠玲等人分享了灵谷中的美味，并详细描述了它们产生的效果。

“听起来真是太棒了！”

“这么有益身体修为提升的美食，我们也非常需要。”

紫翠玲兴奋地说道。

“是啊，在修行过程中保持好身体素质真的非常重要。”

“我赞成引入这些灵食到我们的日常饮食中。”

苏璃烟也表示支持。

“那我们就商讨一下，制定一个合理的饮食计划吧。”

“毕竟我们每个人在修行时都需要注重营养和补给。”

紫曦儿思考片刻后提出了建议。

陆远点了点头，他们决定将灵谷中的美食引入每个人的餐桌上，以达到最佳效果。

在陆远、苏璃烟、紫曦儿和紫翠玲商讨完引入灵食的计划后，他们决定前往青云市购买所需的材料。

青云市是仙界最大的交易市场之一，吸引了来

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